顎関節症のクセ

顎関節症で顎が外れかかって不安です。
いっそ外れてしまえば楽なんですけど、
いざとなると、吐くときと一緒で結構怖くないですか？
私は吐くときに腹の空気圧が著しく下がって
肋骨が折れそうなくらい痛みます。
それでも吐いた後は結構スッキリすんですよねｗｗ

一見外れそうなんですが、
大抵は筋肉の硬直による関節動の不自由なんだそうです。
顎に力を入れ続けている例えば、
インナーイヤホンやマスクをつけていたり、
集中してたり、緊張してたりする時に筋肉が硬直し、
それが原因で違和感が出て来るそうだ。
力を入れずに放って置くと治ります。


明日は半月どすなぁ。
「帰年」だけど、雨らしいです。
２７日に今年最後の半月「追年」。